Магнитная буря в Омске: прогноз и советы метеозависимым

С конца июня 2025 года Омск и ближайшие территории окажутся под воздействием усиленной солнечной активности, что приведёт к так называемым магнитным бурям. Согласно данным Национального управления по исследованию океана и атмосферы США (NOAA, https://www.swpc.noaa.gov), в период с 26 по 28 июня ожидается достижение геомагнитного индекса Kp=4 из возможных 9. Это означает, что при прохождении потоков заряженных частиц Солнца через магнитосферу Земли возникают возмущения земного поля, способные влиять на работу электронных приборов и самочувствие людей с метеозависимостью. Усиленная геомагнитная активность не ограничится июньскими датами: более мощные бури прогнозируются на 10–11 июля, а также 7, 12 и 13 июля 2025 года. Во время таких всплесков специалисты фиксируют повышение вероятности головных болей, перепадов артериального давления, нарушений сна и общей слабости. О том, как перенести эти дни без серьёзного дискомфорта и сохранить исправность бытовой техники, — в материале ниже.

Прогноз геомагнитной активности

• 26–28 июня 2025 года: Kp до 4 баллов из 9.
• 7 июля 2025 года: умеренная буря (Kp 4).
• 10–11 июля 2025 года: сильная буря (Kp 5–6).
• 12–13 июля 2025 года: возрастание возмущений до Kp 4–5.

По данным NOAA (https://www.swpc.noaa.gov), геомагнитные бури в июле могут быть заметны даже на более низких широтах за счёт мощных корональных выбросов.

Как магнитные бури влияют на организм и технику

• Здоровье:
  • Головные боли, мигрень.
  • Колебания артериального давления.
  • Раздражительность, повышенная утомляемость.
  • Нарушения сна, бессонница.
• Техника и связь:
  • Сбои GPS и навигации.
  • Проблемы в радиосвязи, интернет-связи.
  • Кратковременные перезагрузки электронных устройств.

Практические рекомендации метеозависимым

1. Заранее контролируйте давление и пульс, носите аптечку с необходимыми препаратами.
2. Увеличьте потребление жидкости и включите в рацион продукты с калием и магнием (бананы, орехи, зелёные овощи).
3. Сократите физические и эмоциональные нагрузки: откажитесь от экстремальных видов спорта и стрессовых ситуаций.
4. В дни пиков ставьте бо́льшую часть техники на источник бесперебойного питания или отключайте от сети.
5. Используйте экраны гаджетов с антибликовым покрытием и снижайте яркость, чтобы уменьшить нагрузку на зрение.

Итоги

В период с 26 июня по 13 июля 2025 года Омск ожидают несколько волн геомагнитных бурь: умеренные 26–28 июня и 7 июля, а также серьёзные 10–11 и 12–13 июля. Метеозависимым следует заранее подготовиться, скорректировать режим дня и рацион, контролировать самочувствие и защищать электронные устройства от сбоев. Более подробные прогнозы и оперативные обновления публикуются на сайте NOAA (https://www.swpc.noaa.gov).

Вам так же будет интересно узнать: Утренний выпуск: последние новости Омска на сегодня, 21 июня 2025